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13.11.2020 | 歴史

NHK出版 不調を食生活で見直すための からだ大全

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発行元 森拓郎 .

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    商品基本情報

    • 著者:  池上文雄, 樫村亜希子, 加藤智弘
    • 発売日:  2020年11月18日
    • 出版社:  NHK出版
    • 商品番号:  4470113680000
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    からだのどこかに不調を感じていらしたら、ぜひこの本を手に取ってみてください。


    消化器、呼吸器、循環器、内分泌器、泌尿器、感覚器、脳、骨。頭のてっぺんから足の裏まで、からだの各部位の機能をわかりやすく解説。不調の原因や対処法をていねいに説明し、症状の改善が期待できるレシピも多数収載しています。また漢方や生薬の基本、アレルギー、ダイエット、ウォーキング、ストレッチ、ツボ、スキンケアなど、からだに関係するコラムも多角的に掲載しています。病院や薬だけではなく、家庭でからだをよりよい状態にしたいと考えている方に向けた、決定版の一冊です。


    監修 池上文雄(千葉大学名誉教授)/樫村亜希子(千葉大学医学部附属病院 総合診療科 医員)/加藤智弘(東京慈恵会医科大学 付属 総合健診・予防医学センター センター長)/川俣貴一(東京女子医科大学 脳神経外科学講座 教授・講座主任)/松田早苗(女子栄養大学短期大学部 食物栄養学科教授)


    第1章 食べること

    第2章 息をすること

    第3章 血が巡る

    第4章 脳を使う

    第5章 五感で感じる

    第6章 体を支える

    第7章 体を浄化する

    第8章 体を守る

    第9章 体を整える

    用語解説/索引

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